👤 人物側寫
煒坪，幼稚園中班。
目前學習數學 3A（橫式加法：加1～加3）。
目前最大的課題是——專注力嚴重不足。
很多家長會問：
孩子坐不住、不專心，怎麼辦？
今天想分享教室裡的一個真實案例。
這個孩子是幼稚園中班，
正在做簡單的加法練習。
能力其實沒有問題，
但最大的困難是——
專注力非常短。
只要寫一下，
就開始分心、一直說話，
或被其他聲音吸引。
因此學習節奏很難建立。
當孩子無法維持專注時，
即使教材難度不高，
學習進度也很容易卡住。
在 KUMON 的學習中，
我們非常重視 「循序漸進」 與 「個別化調整」。
當孩子出現專注力問題時，
老師會先觀察孩子的學習節奏，
再逐步調整學習方式。
這個孩子目前採取了三個策略👇
① 延長專注時間 ⏱️
在 KUMON 的學習設計中，
透過每天 固定的練習量，
幫助孩子建立穩定的專注節奏。
這個孩子原本的作業量是 5張，
我嘗試慢慢增加到 8張。
目標不是增加壓力，
而是讓孩子的 專注時間慢慢被拉長。
這個過程其實不容易，
但專注力本來就是一種
可以被訓練的能力。
② 讓孩子的情緒先安定 🌿
我建議媽媽每天睡前
帶孩子念幾句 心經。
把它當作一個
固定的「睡前安定儀式」。
剛開始不需要一次念完，
兩三句就好。
慢慢熟悉後，
再逐漸增加。
目的是讓孩子在
固定節奏中慢慢安定下來，
同時也讓媽媽的情緒更加穩定。
很多時候，
孩子的心，其實會跟著大人的狀態走。
③ 在家採用「少量多次」的方式 ✏️
請媽媽陪孩子寫作業時，
不要一次寫很多。
可以一次 1張或2張，
只要孩子能 坐得住，
並能 一口氣完成 的量即可。
當孩子慢慢習慣
「完成」的感覺，
再逐漸增加練習量。
帶孩子，其實沒有標準答案。
每個孩子的節奏不同，
老師與家長能做的，
是一起找到
最適合這個孩子的方法。
在 KUMON 的教室裡，
我們每天都會遇到不同特質的孩子。
透過持續觀察與調整，
慢慢找到最適合孩子的
學習節奏與成長方式。
🌱
